地點(diǎn):陜西楊凌水上中心 時(shí)間:2005年6月19---26日
問(wèn)題之一:賽艇陸上力量訓(xùn)練需要解決的問(wèn)題有哪些?
觀點(diǎn)一:對(duì)陸上力量訓(xùn)練有爭(zhēng)議:有些教練員認(rèn)為,有必要進(jìn)行大力量訓(xùn)練,然后再轉(zhuǎn)為中、小力量訓(xùn)練;有些教練員認(rèn)為完全沒(méi)有必要進(jìn)行大力量訓(xùn)練,因?yàn)橘愅H需要中、小力量訓(xùn)練?,F(xiàn)在陸上力量訓(xùn)練與專項(xiàng)結(jié)合不好??紤]到中國(guó)運(yùn)動(dòng)員下肢肌肉發(fā)達(dá),軀干、上肢力量不足,在訓(xùn)練中加大了上肢力量訓(xùn)練。
觀點(diǎn)二:陸上力量訓(xùn)練主要解決速度力量、協(xié)調(diào)力量,尤其是背部力量。
觀點(diǎn)三:與專項(xiàng)結(jié)合少,缺乏相應(yīng)的專項(xiàng)力量訓(xùn)練器材。力量訓(xùn)練中,很多教練員忽視了小肌群、支撐肌群的訓(xùn)練。最大力量太大對(duì)專項(xiàng)成績(jī)提高意義不大。
問(wèn)題之二:測(cè)功儀的有關(guān)評(píng)價(jià)問(wèn)題。
觀點(diǎn)一:對(duì)測(cè)功儀評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)能力有爭(zhēng)議:許多教練員認(rèn)為測(cè)功儀評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)能力十分必要;但一些教練員認(rèn)為測(cè)功儀評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)能力不準(zhǔn),關(guān)鍵要看水上能力。體現(xiàn)出技術(shù)流派和體能流派的差異。
觀點(diǎn)二:測(cè)功儀需要,主要是評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體能力。同時(shí)也可通過(guò)每500m分段成績(jī),分析運(yùn)動(dòng)員的速度、節(jié)奏能力。
觀點(diǎn)三:由于其與水上專項(xiàng)訓(xùn)練還是有一定差距,因此,只能將其作為一個(gè)輔助的訓(xùn)練手段。
問(wèn)題之三: 單人艇與多人艇的運(yùn)動(dòng)員體能差異。
觀點(diǎn)一:?jiǎn)稳送c多人艇訓(xùn)練問(wèn)題:有些教練員認(rèn)為單人艇可有效提高運(yùn)動(dòng)員能力,不宜過(guò)早進(jìn)行多人艇訓(xùn)練;有些教練員認(rèn)為多人艇主要是技術(shù)問(wèn)題,應(yīng)注意技術(shù)、配合等;有些教練員認(rèn)為體能與技術(shù)都很重要,應(yīng)在不同的訓(xùn)練階段把握好。
觀點(diǎn)二:?jiǎn)稳送枰氖橇α?,而多人艇主要體現(xiàn)在速度力量上。
觀點(diǎn)三:?jiǎn)稳送c多人艇的訓(xùn)練,應(yīng)因人而異,因項(xiàng)而異。
問(wèn)題之四:賽艇項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員體能與技術(shù)的關(guān)系。
觀點(diǎn)一:技術(shù)與體能:有比較大的爭(zhēng)議,技術(shù)與體能4、6開(kāi);5、5開(kāi);6、4開(kāi)。
觀點(diǎn)二:技術(shù)再好,沒(méi)有好的體能為基礎(chǔ)也不行。好的技術(shù)是建立在良好的體能基礎(chǔ)上的。
問(wèn)題之五:多人艇技術(shù)。
觀點(diǎn)一:?jiǎn)稳送枰氖橇α?,而多人艇主要體現(xiàn)在速度力量。
觀點(diǎn)二:多人艇發(fā)力上與單人艇有很大區(qū)別。
問(wèn)題之六:訓(xùn)練中需要解決的核心問(wèn)題是什么?
觀點(diǎn)一:對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力應(yīng)進(jìn)行診斷,有些運(yùn)動(dòng)員有氧能力好,但無(wú)氧能力差;而有些運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧能力好,但有氧能力薄弱;用同一大綱進(jìn)行訓(xùn)練不符合區(qū)別對(duì)待原則,即有效訓(xùn)練不夠。
觀點(diǎn)二:要解決訓(xùn)練的針對(duì)性問(wèn)題,要因人、因時(shí)、因地的安排訓(xùn)練。
問(wèn)題之七:針對(duì)2008年奧運(yùn)會(huì),賽艇競(jìng)賽改革的走向。
觀點(diǎn)一:賽制改期要緊緊圍繞2008年奧運(yùn)會(huì)。要展開(kāi)合理競(jìng)爭(zhēng),地方隊(duì)與國(guó)家隊(duì)競(jìng)爭(zhēng),誰(shuí)成績(jī)好,誰(shuí)參加奧運(yùn)會(huì)。
問(wèn)題之八:賽艇項(xiàng)目科研工作怎樣才能更緊密地與訓(xùn)練實(shí)踐相結(jié)合?
觀點(diǎn)一:目前科研主要停留在測(cè)試、評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員能力方面,應(yīng)能指導(dǎo)訓(xùn)練;科研的作用應(yīng)將一個(gè)平凡的運(yùn)動(dòng)員變成超人;教練員需要科研,能解決一些問(wèn)題,科研有用。
觀點(diǎn)二:科研不是光測(cè)數(shù)據(jù),科研應(yīng)有建議,能有解決訓(xùn)練實(shí)際問(wèn)題的辦法。科研應(yīng)對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行有效的評(píng)價(jià)與監(jiān)控,不能簡(jiǎn)單的用一些生理、生化指標(biāo)來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài),目前的一些監(jiān)測(cè)指標(biāo)敏感性不夠,不能及時(shí)、準(zhǔn)確反映運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)。
問(wèn)題之九:國(guó)家隊(duì)教練員的問(wèn)題。
觀點(diǎn)一:關(guān)鍵是用人,實(shí)際上就是教練員的選拔;不能一人說(shuō)了算。
問(wèn)題之十:國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的選拔問(wèn)題。
觀點(diǎn)一:運(yùn)動(dòng)員的選拔應(yīng)有尺度或標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)動(dòng)態(tài)管理。參賽定位應(yīng)準(zhǔn)確,有些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員并不一定適合于八單,可能更適合于雙漿。過(guò)早將最優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員集中到某一條艇上有些不利因素。
問(wèn)題之十一:關(guān)于外籍教練員的問(wèn)題。
觀點(diǎn)一:對(duì)外教評(píng)價(jià)是有先進(jìn)的訓(xùn)練理念和完整的訓(xùn)練計(jì)劃,但對(duì)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員了解不夠,缺乏針對(duì)性訓(xùn)練;建議由外教出思想、計(jì)劃,中國(guó)教練員去執(zhí)行計(jì)劃。
問(wèn)題之十二:關(guān)于國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想建設(shè)。
觀點(diǎn)一:應(yīng)加強(qiáng)國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想建設(shè),這將直接影響到運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)和最終目標(biāo)。
(賽艇項(xiàng)目十運(yùn)會(huì)調(diào)研組)